Over Gedachtengoud
Wij geloven in de kracht van bewustwording en zelfcompassie als fundamenten voor een vervuld leven.
Onze Missie
Bij Gedachtengoud staan we voor toegankelijke, wetenschappelijk onderbouwde begeleiding op het gebied van mentale gezondheid en persoonlijke groei. We combineren de nieuwste inzichten uit de psychologie met praktische, toepasbare oefeningen die je direct in je dagelijks leven kunt integreren.
Onze aanpak is gebaseerd op bewezen effectieve methoden zoals mindfulness, cognitieve gedragstherapie en positieve psychologie. We geloven dat iedereen de mogelijkheid verdient om te groeien, te helen en een leven te leiden dat aansluit bij hun waarden en dromen.
Onze Waarden
Compassie
We benaderen elke situatie met empathie en begrip, zowel voor onszelf als voor anderen.
Wetenschap
Al onze methoden zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en bewezen effectieve technieken.
Toegankelijkheid
We maken psychologische hulp en groei toegankelijk voor iedereen, ongeacht achtergrond of ervaring.
Ons Team
Sophie van Lith
Sinds 2021 ben ik werkzaam als psycholoog en heb ik verschillende kanten binnen de geestelijke gezondheidszorg mogen zien. Hierdoor heb ik een brede ervaring met het behandelen van verschillende problematiek. Dit doe ik volgens de cognitieve gedragstherapie (CGT) en Acceptance and Commitment therapy (ACT).
De beslissing om naar een psycholoog te gaan, kan groot zijn. Door naast mijn cliënten te gaan staan, hoeven zij hun uitdagingen niet alleen aan te gaan. Wederzijds vertrouwen en gelijkwaardigheid in de behandeling staan voor mij voorop. Ik vind het belangrijk dat mijn cliënten vanuit deze veiligheid ondersteund worden in hun herstelproces.
Ik geloof sterk in eigen regie, in de kracht van mijn cliënten en dat alles bespreekbaar kan en mag zijn. Mijn motto is dan ook "leren leven".
Amber van den Broek
Na haar studie klinisch-forensische psychologie is Amber gaan werken in de dubbele diagnose verslavingszorg. Zij heeft zeven jaar ervaring in de specialistische GGZ, waar zij cliënten heeft behandeld, zowel individueel als in groepsvorm, voor onder andere angststoornissen, depressie, PTSS, ADHD en persoonlijkheidsstoornissen in combinatie met verslaving. In Nederland gaf Amber voorlichting op scholen vanuit haar eigen bedrijf Sirene.
Sinds 2023 is Amber geheel online gaan werken. Amber gelooft sterk in de kracht van online therapie als middel om behandeling toegankelijker te maken en mensen te ondersteunen in hun herstelproces. Amber ziet therapie als een samenwerking en vindt het belangrijk om iemand iets voor het leven mee te geven, natuurlijk handvatten, maar ook zelfvertrouwen, regie, compassie en balans.
Amber heeft ervaring met het inzetten van cognitieve gedragstherapie, acceptance and commitment therapy, EMDR, mindfulness, oplossingsgerichte therapie en rouwbegeleiding. Daarnaast heeft Amber ook Oosterse diploma's in haar zak. Te denken valt aan een Yoga-docentenopleiding, maar ook de vakopleiding traditionele Chinese geneeskunde, voor een mooie holistische benadering.
Persoonlijk
Amber is gek op haar familie en vrienden, Franse Bulldogs, reizen en lekker eten. Ze is erg down-to-earth en Brabants nuchter. Cliënten omschrijven haar als betrokken, direct, begripvol en motiverend. Collega's omschrijven haar als zorgvuldig, humoristisch, een aanpakker, oplettend en benaderbaar. Amber heeft meer dan 15 jaar aan vechtsporten gedaan en heeft nog altijd een sportieve levensstijl.
Contact
info@gedachtengoud.nl
Telefoon
+31 (0)6 12 34 56 78
Locatie
Nederland